工作日，久坐、加班、肩颈僵硬，运动成了“奢侈品”；今年“五一”假期，不少消费者开始主动选择低门槛、高快乐、易出片的“轻运动”。连日来，记者走访重庆消费市场发现，从室内球场到室外步道，“运动情绪消费”正成为年轻人解压充电的新刚需。

情绪兴奋剂

新潮运动“圈粉”年轻人

近年来，匹克球、棒球等新潮运动兴起，让年轻人在社交中找到运动的另一种快乐。

3日下午，两江新区悦来大悦城一处匹克球场，三三两两的年轻人结伴而来。这种融合了网球、羽毛球和乒乓球特点的运动，成为了今年“五一”假期年轻人的新选择。“我以前几乎不运动，觉得又累又无聊。但匹克球打一场出好多汗，却完全不觉得累，反而特别开心。”一位在场边休息的25岁白领告诉记者，她是被朋友拉来体验的，结果“入坑”了，“现在每周都约朋友打一两次，既锻炼身体又拓展了社交。”

该场地负责人告诉记者，“五一”假期，匹克球场的预约量较平日增长了近1倍，其中八成以上是20岁到35岁的年轻上班族。“很多人说这项运动没有身体对抗，上手快，打起来笑声不断，特别解压。”

在重庆首个“职业级竞技模式”的室内棒球馆——两江新区拓普棒球训练场，人气同样很高。95后市民汤圆正和朋友们在教练指导下进行接发球训练，为棒球友谊赛热身。“棒球需要团队协作，既能锻炼身体又拓宽社交圈。以前下班窝在沙发上刷手机越刷越累，现在来打棒球，出一身汗，解压又轻松。”

总教练周创辉介绍，该中心运动项目从青少年棒球拓展到成人板块，覆盖全年龄段爱好者与上班族。“我们开设免费体验课程，不少年轻人结伴来体验，很多人第一次接触就爱上了。”

情绪治愈所

城市边角地变身活力场

如果说新潮运动是年轻人的“情绪兴奋剂”，那么滨江步道、骑行道和桥下空间，则是他们触手可及的“情绪治愈所”。

3日下午，渝中区珊瑚公园滨江步道上已有不少骑行的市民。“以前路面不平，设施老旧，现在既能跑步又能拍照，还能逛原生态江滩。”一位每周来打卡的跑友说，她曾是“能坐着绝不站着”的人，在朋友带动下尝试滨江晨跑后彻底爱上了，“跑完出一身汗，江风一吹，整个人都轻快了。”

在沙坪坝区沿江骑行道，不少人正在骑行。一位95后骑行者告诉记者，从去年入坑骑行到现在，光是买车、头盔、骑行服等装备就花了1万多元，“平时在写字楼一坐一整天，假期不想去景区人挤人，花点钱投资一套装备，出来骑骑车、吹吹风，比什么都解压。”

近年来，重庆不断推动滨江岸线向腹地延伸，强化岸与岸、江与城之间的交通衔接，让城市“边角料”焕发出新活力。3日下午，两江新区北滨路渔人湾码头附近的N37桥角角夜光营地热闹非凡。这里原是一处被遗忘的桥下空地，如今被打造成拥有篮球场、网球场和足球场的综合性运动空间。

市住房城乡建委介绍，重庆中心城区两江四岸治理提升岸线总长109公里，目前已打造18个便民滨江公共空间。

情绪新消费

越来越多人“走进自然”

“五一”假期恰逢金佛山高山杜鹃进入观赏期，世界野生古杜鹃公园内粉白嫣红铺满山野。与往年不同，不少年轻人不再满足于“走马观花”，而是选择用脚步丈量山野。“以前坐索道上山看看风景就下来，这次选了徒步线路，走了3个多小时，虽然累但沿途看到的风景完全不一样。”一位90后游客说，“感觉整个人都被大自然充电了。”

武隆拥有典型的喀斯特地貌，天坑、地缝、溶洞、峡谷、高山草甸齐聚。过去大多被视为“观光资源”，游客坐车到观景台拍张照就走；而徒步热潮让这些资源有了被“走进”的新方式，也催生了新的情绪消费需求。

“以前来武隆就是看那几个大景区，现在发现山里藏着这么多可以走的路。”一位资深徒步爱好者告诉记者，“徒步不是竞技，不是打卡，而是一种情绪调节。当你走累了，坐在山脊上喝口水，看着远处的山峦和云海，你会发现那些平时觉得天大的事，其实都没什么。这种‘被自然接住’的感觉，是城市里找不到的。”

记者了解到，武隆今年推出的6条精品徒步线，都基于喀斯特地貌资源规划，将古道、林场作业道、乡村便道梳理串联。其中，沧沟乡依托国际户外运动小镇建设，已形成100公里徒步线路网，串联起步道、广场、攀岩基地等设施。

上游财经综合重庆日报